天空の縁側

天空の縁側

作曲家の目を通して、アートや日々の出来事などをあるがままに綴っていきます。

2019-08-27から1日間の記事一覧

自律神経を整える腹式呼吸

腹式呼吸により、長きにわたって続いていた、左足裏のしびれが改善しただけではなく、全身状態がよくなってきたようにも感じております。