天空の縁側

天空の縁側

作曲家の目を通して、アートや日々の出来事などをあるがままに綴っていきます。

2019-11-04から1日間の記事一覧

マインドフルネス瞑想の効果

マインドフルネスの瞑想を続けた結果、良き方向への転換を感じつつある猫目石一家でございます。今後が楽しみ。もっと勉強し、猫生 人生を変えていきたいと思っておりまする。