天空の縁側

天空の縁側

作曲家の目を通して、アートや日々の出来事などをあるがままに綴っていきます。

HP更新のお知らせ

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長いこと更新できませんでしたが、ようやくマインドフルネス瞑想の新記事を追加いたしました。良かったら下記の記事、読んでみてください。

最近の猫目石一家は、記事にもありますように、結跏趺坐が楽に行えるようになりました。同時に今何をやるべきか、明確に自覚できるようになりました。やはり身体が安定する(結跏趺坐の座り方が最も安定している)と心も安定し、希望的観測ではなく、方向も定まります。2017年に義理父が亡くなって以来、体調不良や義理母介護のための時間のロスなど、さまざまな壁にぶつかりながらも、偶然マインドフルネスに出会ったことで、歯車が回りはじめました。

金平ともども、猫目石一族は音楽の仕事に徹していきます。

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