天空の縁側

天空の縁側

作曲家の目を通して、アートや日々の出来事などをあるがままに綴っていきます。

慈悲の瞑想

本日は疲れてはおるのですが、以前から書き溜めてあった文章を整理してアップいたしました。猫目石一家は、2019年10月末よりマインドフルネス瞑想にとりくみ、現在も継続中でございます。猫目石家のマインドフルネス瞑想は 呼吸 気を満たして身体を観察する 慈悲の瞑想の3部から成り立っております。これに加えて、猫目石独自の「潜在意識との対話」も行っております。この潜在意識との対話は、自分の意識であるのか?亡き父であるのか?その他の意識であるのか、よくわかっておりませんでした。

 

柳沢桂子さんの「生きて死ぬ智慧という本を読みまして、われわれは粒子からできているのだから、亡き後も何らかの形で残っていること。それが無意識の領域を形作っているのではないか??と、現実に起きた出来事から推測しておるのです。潜在意識との対話が続いているのは、現実の出来事とリンクすることが多々あるからなのです。

 

生きて死ぬ智慧

生きて死ぬ智慧

  • 作者:柳澤 桂子
  • 発売日: 2004/09/18
  • メディア: 単行本
 

 

 

下記のリンク先、お時間があればお読みください。

astro-music.link

 

ところで、マインドフルピアノ歳時記の件、立春に近い時期にアップすると宣言していましたが、どうしても追いつきません。すでにyoutubeの枠はとってあり、アイコンや背景やチャンネル登録ボタンなぞも作ってあります。がしかし・・・・絵だけが未完成なのです。(7分のうち、2/3くらい残りがある状態。)

「音楽やポエムは貼っつけてあるし、絵がなくても全然構わないよ。誰も期待してないぞ。そんなの適当でいいじゃないか。」と思う方もおられるでしょう。それも一理あるのですが、途中までやってみて、われわれにとってはいい感じに仕上がっておりますので、このまま勢いで仕上げることにしました。